Anuncios
El flujo es una experiencia positiva innata y se sabe que "produce intensos sentimientos de gozo".
También es una fuerza positiva, ya que permite un rendimiento óptimo y el desarrollo de habilidades.
El flujo tiene una fuerte correlación, documentada con la mejora del rendimiento.
Los investigadores han encontrado que el logro de un estado de flujo se correlaciona positivamente con el rendimiento óptimo en los ámbitos de la creatividad artística y científica (Perry, 1999; Sawyer, 1992), la enseñanza (Csikszentmihalyi, 1996), el aprendizaje (Csikszentmihalyi et al, 1993) y los deportes (Jackson, Thomas, Marsh, y Smethurst, 2002; Stein, Kimiecik, Daniels, y Jackson, 1995).
El flujo también tiene una fuerte correlación con el desarrollo de habilidades y desarrollo personal.
Cuando uno está en un estado de flujo está trabajando para dominar la actividad en cuestión. Para mantener ese estado de flujo, hay que buscar retos cada vez mayores.
Una experiencia de flujo surge con un poco de crecimiento personal y grandes "sentimientos de competencia y eficacia".
Anuncios
Además, el flujo se correlaciona positivamente con una mayor motivación después de realizar una actividad con un buen desempeño.
Referencias
- Csíkszentmihályi, Mihály (1996), Creativity: Flow and the Psychology of Discovery and Invention, New York: Harper Perennial, ISBN 0-06-092820-4
- Csíkszentmihályi, Mihály (1996), Finding Flow: The Psychology of Engagement With Everyday Life, Basic Books, ISBN 0-465-02411-4 (a popular exposition emphasizing technique)
- Csíkszentmihályi, Mihály (2003), Good Business: Leadership, Flow, and the Making of Meaning, New York: Penguin Books, ISBN 0-14-200409-X
- Egbert, Joy (2003), "A Study of Flow Theory in the Foreign Language Classroom", The Modern Language Journal 87 (4): 499–518, doi:10.1111/1540-4781.00204
- Jackson, Susan A. & Csíkszentmihályi, Mihály (1999), Flow in Sports: The Keys to Optimal Experiences and Performances, Champaign, Illinois: Human Kinetics Publishers, ISBN 0-88011-876-8
- Mainemelis, Charalampos (2001), "When the Muse Takes It All: A Model for the Experience of Timelessness in Organizations", The Academy of Management Review (The Academy of Management Review, Vol. 26, No. 4) 26 (4): 548–565, doi:10.2307/3560241