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Una recompensa, tangible o intangible, se presenta después de la ocurrencia de una acción con la intención de causar que el comportamiento se produzca de nuevo. Esto se hace mediante la asociación algo positivo con el comportamiento.
Los estudios demuestran que si la persona recibe la recompensa de inmediato, el efecto sería mayor, y disminuye a medida que la duración se alarga.
La combinación repetitiva de acción-recompensa puede causar que la acción se convierta en hábito.
La motivación viene de dos fuentes: uno mismo, y otras personas. Estas dos fuentes se llaman motivación intrínseca y motivación extrínseca, respectivamente.
La aplicación de técnicas adecuadas de motivación puede ser mucho más difícil de lo que parece.
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