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- Lo lugares congestionados y sus alrededores pueden afectar tu proceso de pensamiento.
- Debes tener un ambiente propicio para realizar cualquier tarea mental.
- Las técnicas sencillas como la respiración profunda y el estiramiento pueden ayudar a prepararse antes de comenzar la actividad mental.
- Encuentra tiempo para desviar tu mente.
Etiquetas: entorno favorable